あたくし

もう１０月も終わり。今月は今日で３回目の更新。
もう少しできる予定だったのですが、

あたくし、うまいことルーティン化できてませんね。

ということで、最近は忙しくしていますわ。
おかげで睡眠時間を削られてしまうこともしばしば。

四十路の体には堪えますのよ。

睡眠と言えば、６時間睡眠が続くと脳機能のレベルが低下、
２日間徹夜したのと同程度まで下がると聞きますから、

あたくし、脳機能かなり落ちてるようで。興味ある方はこちらね。

さらに、その自覚が本人にはないというから、恐ろしいわ。
ここ最近は６時間睡眠を目標に寝起きしてますの、
６時間も寝れるとわかったら、興奮して寝付きにくいぐらいでして。
朝は目覚ましより早く起きてしまうことも。
そしてなにより、６時間も寝れたらとってもスッキリ！

あたくし、全く自覚していませんが。

ということで、今日はハロウィン。
文面上で女装してみましたが。あたくし、クセになりそうよ！（爆

ハッピー ハロウィ〜〜〜ン！